Régénérez votre peau en profondeur pour la rentrée

Une surexposition au soleil accélère le vieillissement cutané et peut même provoquer certains désagréments comme des tâches brunes sur le visage, le cou et le décolleté ou détériorer le collagène qui permet au quotidien de maintenir la tonicité de la peau.

Lire la suite

Poisson : ne pas en manger plus de deux fois par semaine

Le poisson est excellent pour la santé à condition de suivre les recommandations. Source de protéines, de minéraux comme le phosphore, et des oligo-éléments, comme l’iode, le zinc, le cuivre, le sélénium et le fluor, mais aussi des vitamines A, D, E et certaines du groupe B, il peut aussi être contaminés par des polluants de l’environnement dont les dioxines, les PCB ou le méthyl-mercure qui peuvent avoir des effets néfastes sur la santé en cas de surexposition.

Lire la suite

« La Parisienne » : préparez-vous à une course 100% féminine

Pour la 14e année consécutive, la course La Parisienne rassemblera des milliers de femmes pour courir 6 km au coeur de Paris le 12 septembre 2010. Un mot d’ordre : convivialité ! Dépêchez-vous : les inscriptions sont jusqu’au 31 juillet.

Lire la suite