Reportage spécial hydratation : trucs et astuces pour boire plus et mieux

En cette période de chaleur, pour ne pas se déshydrater, le corps a besoin de se ressourcer en eau régulièrement dans la journée. Voici 4 vidéos pour mieux comprendre nos besoins en eau, des conseils de nutritionnistes pour les enfants et femmes enceintes, des trucs et astuces pour boire plus et mieux et le point sur les bienfaits de l’hydratation sur l’état de santé général.

Lire la suite

Alimentation, boissons: Réalisez votre bilan hydratation en ligne !

Le Centre d’Information sur l’Eau propose sur son site Internet un kit d’évaluation des apports journaliers en eau. En quelques minutes, les internautes découvrent s’ils s’hydratent suffisamment, tout au long de la journée, par l’intermédiaire de boissons, mais également des aliments qu’ils consomment.

Lire la suite

Bientôt le retour des farines animales… Après la vache folle, le poisson fou ?

Suite à la maladie dite « de la vache folle » des années 1990-2000, les autorités européennes avaient interdit le recours aux protéines animales transformées (PAT, souvent appelées les « farines animales ») dans l’alimentation des animaux destinés à la consommation humaine. Le Conseil National de l’Alimentation (CNA) serait favorable aujourd’hui à sa réintroduction, en commençant par la filière aquacole.

Lire la suite

Comment lutter contre l'obésité et favoriser une alimentation équilibrée avec le projet européen FOOD

Des acteurs publics et privés renouvellent leur engagement en faveur de la prévention de l’obésité au Parlement européen : constitué en consortium public-privé et coordonné par Edenred, le projet FOOD (Fighting Obesity through Offer and Demand) s’attache au problème croissant de l’obésité en Europe. Son approche originale consiste à s’intéresser au monde professionnel, que ce soit du côté des restaurateurs que ou celui des salariés. Des experts issus de six pays (Belgique, Espagne, France, Italie, République tchèque et Suède) ont ainsi collaboré durant plus de deux ans afin de promouvoir l’alimentation équilibrée.

Lire la suite

Le top des produits beauté à mettre dans son sac de piscine

Les accros de natation le savent : l’eau des piscines agresse la peau. Voici notre sélection de produits beauté aux qualités hydratantes et aux conditionnements petits et faciles à transporter, qu’il faut nécessairement embarquer dans son sac de piscine : shampooing, après-shampoing, savon, soin hydratant; tout y est en version mini donc nomade !

Lire la suite

Bientôt les premiers résultats du projet européen FOOD pour une alimentation équilibrée au travail

Les 25 partenaires publics et privés du projet FOOD (Fighting Obesity through Offer and Demand) se réuniront le 31 mai prochain au Parlement européen pour présenter les étapes de leur recherche et les actions pilotes menées au sein des entreprises et des restaurants depuis 28 mois. Objectif : lutter contre l’obésité.

Lire la suite

Running : une playlist de 5 CD et 6 programmes d'entraînement pour courir

A l’occasion de la fête de la musique, Jiwok lance 5 CD spécial « Running » ! Au total, une playlist pour courir de 6 programmes d’entrainements de 30 à 75 min réalisés par des coachs sportifs professionnels ! Totalement personnalisable, vous pourrez pour chaque programme choisir le niveau et la fréquence de votre pratique sportive.

Lire la suite