Seriane, pour lutter contre le stress

En période d’examens, on a besoin de rester calme et détendu, tout en gardant « au top » ses facultés intellectuelles. Pour ne pas se sentir submergé les jours précédents l’événement et le jour J, un complément alimentaire d’origine naturelle peut être une aide précieuse. L’objectif est de lutter contre le stress pour conserver la sérénité et la confiance en soi.

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Arrêter de fumer: oui, mais comment faire?

Le Pr. Gilbert Lagrue a créé en juin 1999 une fondation pour la recherche (1) sur la dépendance tabagique qui porte son nom. Il est considéré comme l’un des meilleurs spécialistes du sevrage tabagique. Pionnier de la lutte anti-tabac –il a commencé en 1977-, il explique que les “méthodes” qui promettent de sevrer tout le monde sont mensongères, parce que chaque individu fume pour des raisons et dans des proportions différentes. Explications.

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Semaine pour la qualité de vie au travail du 17 au 25 juin 2010

L’Agence Nationale pour l’Amélioration des Conditions de Travail (ANACT*) organise la 7e édition de la « Semaine pour la qualité de vie au travail » du 17 au 25 juin 2010. L’objectif est de diffuser le plus largement possible les initiatives et les bonnes pratiques sur les conditions de travail à travers des manifestations partout en France, pour améliorer à la fois la situation des salariés et lʼefficacité des entreprises.

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Insuffisance cardiaque : idées fausses et vraies réponses

L’insuffisance cardiaque ne signifie pas que le coeur s’est arrêté de battre. L’insuffisance cardiaque se produit lorsque le muscle ou les valves cardiaques ont été endommagés et que par conséquent, le coeur n’est pas capable de pomper le sang dans le corps aussi efficacement qu’il le devrait.

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Stress des transports: un inventaire catastrophique

Deux heures d’enfer dans des RER bondés avant d’être sanctionnés au moindre retard… Quelles sont les conséquences sur la santé des salariés? Quels solutions apporter pour lutter contre le “stress des transports”? Une étude réalisée par le cabinet “Technologia”, spécialisé dans la prévention des risques professionnels, publiée aujourd’hui par “Le Parisien” dresse un inventaire pour le moins catastrophique de la situation.

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Migraine : "Pas ce soir, chéri …"

… J’ai ma migraine »… C’est la rengaine la plus citée pour ironiser sur cette pathologie mal cernée donc difficile à soigner. La migraine est une forme particulière de mal de tête (céphalée) : elle se distingue notamment du mal de tête « ordinaire » par sa durée et son intensité. La migraine commence souvent par une douleur ressentie d’un seul côté de la tête ou localisée près d’un oeil. La douleur est souvent perçue comme des pulsations dans la boîte crânienne. La migraine peut aussi nuire à la vision et entraîner des nausées et des vomissements.

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