Comment réduire sa consommation de sel ?

Selon une étude NutriNet-Santé, ” la très grande majorité des hommes (95%) et des femmes (82%) ont un apport au sel supérieur à la norme de 6 grammes par jour”. Une alternative pour saler moins ? Il semblerait qu’en utilisant du sel liquide, on réduirait jusqu’à 5 fois sa consommation de sodium par rapport au sel traditionnel.

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Insuffisance cardiaque : idées fausses et vraies réponses

L’insuffisance cardiaque ne signifie pas que le coeur s’est arrêté de battre. L’insuffisance cardiaque se produit lorsque le muscle ou les valves cardiaques ont été endommagés et que par conséquent, le coeur n’est pas capable de pomper le sang dans le corps aussi efficacement qu’il le devrait.

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