La santé de toute la famille
Pour ne pas subir de terribles crampes et courbatures après une séance de squash ou après avoir dévalé les pistes de ski, autant bien se préparer et apporter à ses muscles et et à ses articulations toute l’attention qu’ils méritent.
Lire la suiteLe Dr Dukan, le médecin inventeur de la fameuse méthode de régime, vient d’être exclu de la profession par l’Ordre des médecins, a rapporté ce week-end l’Agence de presse médicale (APM).
Lire la suiteEnvie de découvrir les dernières tendances bien-être ? Foncez au salon des Thermalies. Depuis 32 ans, c’est le rendez-vous incontournable de janvier. Cette année, les vertus de l’eau seront déclinées dans 8 pavillons thématiques autour du thermalisme, de la thalassothérapie, du spa, de la balnéothérapie et des soins de beauté & bien-être.
Lire la suiteSi elle peut en tenter plus d’un, la sieste au travail est-elle envisageable en France ? Et surtout, serait-elle vraiment bénéfique ? Plusieurs études scientifiques sont formelles : la sieste augmenterait la vigilance au travail, baisserait le taux d’absentéisme et améliorerait les relations avec ses collègues (et même avec sa hiérarchie !).
Lire la suite2 univers alimentaires diamétralement opposés mais pas incompatibles. Pour les gourmands, les éditions La Plage publient 2 nouveaux ouvrages de cuisine. “Veggie burger” vous fait découvrir comment confectionner des hamburgers sans viande quand “Sushi végétarien” vous apprend à mariner les légumes ou à colorer le riz autour de 40 recettes de sushi.
Lire la suiteLe “Salon bien-être, médecine douce et thalasso 2014” de la Porte de Versailles fait le point sur les médecines millénaires
Lire la suiteEn 2014, le cinéma nous pousse à mieux respirer, et c’est tant mieux. Nous vous avions présenté le bol d’air Jacquier comme méthode d’oxygénation naturelle. Aujourd’hui, il devient (presque) une star ! Retrouvez-le au grand écran dans la nouvelle comédie “Jamais le premier soir” avec Alexandra Lamy, Mélanie Doutey et Julie Ferrier.
Lire la suiteVous n’avez pas fini d’envier la chevelure de Gisele Bündchen. Le célèbre top modèle devient la nouvelle égérie Pantene à travers le monde. Vous la retrouverez ainsi au travers de campagnes de publicité à la télévision, au cinéma, dans la rue, la presse et même sur le web. A commencer par cette vidéo.
Lire la suiteLes fêtes riment souvent avec excès… Retrouvez votre forme et votre silhouette en suivant les conseils éclairés de Nathalie Négro, diététicienne et responsable du Centre Nutritionnel des Thermes de Brides-les-Bains. Elle livre ici ses conseils pour éliminer, s’alléger et retrouver une bonne hygiène de vie ; ça a l’air facile !
Lire la suiteEnvie de changer de tête sans prendre de risque ? Avec la technique du lissage, vous ne coupez pas vos cheveux, vous ne poussez pas la porte du coiffeur, et pourtant, vous adoptez une nouvelle coupe ! Bluffant.
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