Osez enfin prendre la parole sans stress !

L’idée de parler en public vous angoisse ? Vous perdez tous vos moyens chaque fois que vous devez prendre la parole devant votre famille, vos amis, vos collègues ? Vous souhaitez être plus zen dans votre vie quotidienne ? Prendre confiance en vous ? Canaliser vos émotions ? Les Éditions Guy Trédaniel proposent un Guide pratique pour les prises de paroles faciles et sans stress « Libérez votre talent avec la sophrologie » d’Alain Lancelot.

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Sophrologie, yoga… Deux Français sur trois les plébiscitent face au cancer

Sophrologie, yoga, sport adapté, ou encore hypnose… Selon le Baromètre cancer Institut Curie – Viavoice 2013, les 2/3 des Français jugent importantes les approches complémentaires pour apporter un bien-être supplémentaire et soulager certains effets secondaires des traitements des cancers.

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