La santé de toute la famille
Le marathon est une rude épreuve pour l’organisme et les articulations. Les coureurs supportent à chacune de leurs foulées 3 à 5 fois leurs poids sous forme d’ondes de choc. La répétition de ces vibrations conduit bien souvent des blessures.
Lire la suiteGrâce à la 3ème édition du Marathon Vert Rennes, près de 80 000 arbres seront plantés en Ethiopie. Le Marathon Vert est une épreuve sportive originale alliant savamment les valeurs du sport, telles que la compétitivité, le dépassement de soi, l’esprit d’équipe à la protection de l’environnement.
Lire la suiteLe Marathon Vert de Rennes est une course où 1km parcouru = 1 arbre planté en Ethiopie ! Pour sa 3ème édition, 4 courses ou marches à pied sont au programme : le Marathon, le Marathon Relais Ouest France, la “Féminine” “Yves Rocher” course ou marche et la Marche Nordique.
Lire la suiteDécouvrez les idées menus “spécial préparation physique” pour les adeptes du running à base de Pistaches de Californie de la nutritionniste Catherine Serfaty-Lacrosnière. L’art de bien préparer sa course, voire son marathon ! Mais pourquoi la pistache ? Tout simplement pour leurs apports nutritionnels. Explications et menus.
Lire la suiteDes chercheurs de l’Unité Inserm 1093 “Cognition, Action, et Plasticité Sensorimotrice” de l’Université de Bourgogne, ont analysé l’évolution de la participation et des performances des coureurs âgés de 20 à 80 ans au marathon de New York, au cours de ces 30 dernières années. Les résultats sont assez inattendus : les meilleurs marathoniens de plus de 65 ans et marathoniennes de plus de 45 ans ne cessent d’améliorer leur performance depuis 30 ans.
Lire la suiteDimanche 29 avril aura lieu la première édition du Marathon Arles Alpilles. Un marathon inédit au bénéfice de La Ligue contre le Cancer. D’Arles la Romaine aux sentiers des Alpilles, parcourez 42Km d’un sentier bucolique à travers la garrigue et les pinèdes de Provence. Laissez-vous séduire par un paysage et une lumière qui ont inspirés les plus grands artistes, de Vincent Van Gogh à Christian Lacroix.
Lire la suiteVous croyez qu’il suffit d’une bonne paire de chaussures pour se lancer dans la course à pied ? Détrompez vous ! La technologie fait son entrée dans les marathons. Les coureurs et les organisateurs adoptent désormais les outils de géolocalisation, et font partager la course en temps réel à leurs fans connectés au Net.
Lire la suiteRejoignez les héros, comme Bernard, qui participent au Marathon de Paris 2010 pour une bonne cause : cette année, chaque coureur (ou équipe entreprise) inscrit a choisi une association pour collecter des dons via Internet.
Lire la suiteA l’occasion de la création de sa ligne de sport 100% féminine, Asics lance le premier « Live Running Casting » pour trouver le visage de sa prochaine campagne publicitaire, lors du Marathon de Paris le 11 avril 2010.
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