Top 10 des programmes de coaching sur 15 jours les plus sollicités

Sur les 5 millions membres que compte Aujourdhui.com, déjà près de 500 000 suivent un programme de coaching (dont 85 000 sont abonnés à une offre de coaching payante). Leur objectif commun : vous aider à progresser dans tous les domaines du bien-être (beauté, cuisine, maternité, développement personnel, sexualité, forme et sport, nutrition-santé, bien-être et carrière). Voici le top 10 des programmes de coaching sur 15 jours les plus populaires.

Lire la suite

Forme : pour les accros au tennis

Nouveau sur la toile : Tennis-webstore.fr. Bien plus qu’une nouvelle boutique spécialisée, c’est le nouveau temple du tennis.
Des tests exclusifs de matériel en vidéo, l’actualité du tennis, des infos sur le coaching technique et physique, des conseils santé, une rubrique petites annonces tennis, des conseils pratiques pour trouver un professeur, un club, un tournoi ou un partenaire de tennis…

Lire la suite

Le SPA des Seniors : une journée santé et bien être à Montpellier

L’acropole du SPA et La Valériane proposent pour la première fois sur Montpellier une journée d’accompagnement santé et bien être pour les seniors le mardi 12 janvier 2010.
Cette journée aura lieu le mardi 12 janvier 2010. Elle sera réservée à 28 participants repartis en 2 groupes qui suivront entre le matin et l’après midi un programme de coaching santé et un programme de détente-bien être. Ainsi seront successivement abordés durant la journée, l’éducation santé, le soutien psychologique, l’activité physique adaptée à la santé et un programme de détente et de bien-être (massage, hammam, bains,..) spécifiquement pensé par l’équipe de l’Acropole du SPA.

Lire la suite