somnolence au volant

Journée du Sommeil, le 28 mars 2014

28 mars 2014 Rédaction 28 mars 2014, Journée du Sommeil, sommeil, somnolence au volant

A l’occasion de la 14e édition de la Journée du Sommeil® qui se déroule vendredi 28 mars 2014, près de 60 centres de sommeil et structures spécialisées se sont mobilisés dans 40 villes françaises.

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Sommeil : gare à la somnolence au volant !

26 mars 2014 Rédaction insomnie, Journée du Sommeil, sommeil, somnolence au volant

En 2014, les actifs Français dorment en moyenne 6h55, ce qui est une moyenne basse. Pour la 14ème édition de la Journée du Sommeil, l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV) alerte sur la qualité du lien entre sommeil et transports. Ainsi, 9% des conducteurs se sont déjà endormis au volant sur le trajet de leur travail.

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Somnolence au volant : plus qu’un simple coup de fatigue ?

21 août 2013 Rédaction apnée du sommeil, ronflement, somnolence au volant

La somnolence au volant peut être un des signes de l’apnée du sommeil. Caractérisée par plusieurs arrêts de la respiration pendant la nuit, l’apnée du sommeil interrompt les cycles naturels nécessaires à un repos réparateur. Favorisant ainsi des problèmes de fatigue chronique et de maladies liées à une mauvaise oxygénation, l’apnée du sommeil toucherait 5 millions de personnes en France dont environ 90% ne seraient pas diagnostiquées !

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Comment éviter la somnolence au volant ?

10 août 2013 Rédaction somnolence au volant, somnoler au volant

Comment faire pour ne pas somnoler au volant ? Comme l’alcool, la somnolence au volant est responsable de nombreux morts sur la route ; et même d’1 mort sur 3 sur autoroute. Pour rester bien éveillé au volant, il existe plusieurs techniques assez simples.