La santé de toute la famille
Les adultes devraient consommer moins de 2000 mg de sodium, soit 5 grammes de sel, et au moins 3510 mg de potassium par jour, selon l’Organisation mondiale de la Santé (OMS). Lorsqu’une personne a trop de sodium et pas assez de potassium, elle peut être exposée à un risque d’hypertension artérielle, ce qui augmente le risque de cardiopathies et d’accidents vasculaires cérébraux.
Lire la suiteLes universités de Bordeaux et de Versailles-Saint-Quentin-en-Yvelines viennent de lancer le projet « i-share ». Objectif : étudier sur une période de 10 ans la santé de 30 000 jeunes étudiants.
Lire la suiteUn sondage réalisé par le quotidien britannique The Guardian, un homme sur quatre, a une fausse vision de son poids !
Lire la suiteLors de la 13ème Journée du Sommeil® organisée ce vendredi 22 mars par l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance, les spécialistes vont sensibiliser les Français à l’importance de l’environnement pour un sommeil de qualité. Bruit, lumière et température… Ces trois grandes nuisances environnementales peuvent perturber la qualité de notre sommeil et avoir des conséquences sur notre santé et notre qualité de vie.
Lire la suiteFaire attention à sa santé, respecter certaines consignes simples et de bon sens lorsqu’on fait du sport, surveiller les signaux anormaux et ne pas hésiter à aller consulter son médecin traitant…. Ces trois principes permettent à tous les pratiquants de faire du sport en toute sécurité !
Lire la suiteUne campagne nationale de prévention visant à informer les sportifs de tout niveau des précautions à prendre avant de pratiquer
Lire la suiteUn nouveau rapport de l’OMS , qui couvre les 53 pays européens et près de 900 millions d’habitants, révèle que l’on vit plus longtemps et en meilleure santé. L’espérance de vie des Européens augmente pour atteindre 76 ans en 2010, soit cinq années de plus qu’en 1980.
Lire la suiteConstances, une cohorte épidémiologique « généraliste » constituée d’un échantillon représentatif de 200 000 adultes âgés de 18 à 69
Lire la suiteSelon un sondage Ifop / GlaxoSmithKline (*), les Français rient en moyenne 4,6 fois par jour. Un chiffre qui baisserait avec l’âge : un jeune de moins de 25 ans rit près de 7 fois par jour contre 4 fois par jour pour un senior.
Lire la suiteSelon les données françaises de l’enquête internationale Health Behaviour in School-aged Children (HBSC) 2010, les adolescents ont globalement, une vie amicale assez riche.
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