Comment faire sa propre pédicure chez soi ?

Adieu corne, crevasses, fissures et autres callosités qui mettent à mal vos pieds. Pour prendre soin de vos pieds et les rendre tout joli afin d’arborer fièrement votre dernière paire de tongs, le passage en institut de beauté n’est plus obligatoire. Une pédicure peut se faire seul à la maison. Budget total : 30 euros pour l’année ! Pas cher et très efficace. Voici nos conseils pour réaliser vous-même votre pédicure et prendre soin de vos pieds.

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Comment oublier la douleur et continuer le sport ?

Découragé par les courbatures, douleurs, frottements…, vous avez mis aux placards vos bonnes résolutions et arrêtez le sport ? Voici 3 astuces pour optimiser l’échauffement, protéger sa peau des frottements et soulager les éventuelles douleurs. Allez, on se remet au sport et on continue !

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Rhume : 4 conseils pour soigner votre nez qui coule, bouché ou irrité

Nez qui coule, nez bouché, nez irrité… Rares sont ceux qui ont la chance d’être épargnés en ce mois d’octobre où les différences de températures et un taux d’humidité dans l’air très élevé font la joie des rhinovirus. Pour que ça s’arrête, nos solutions concrètes.

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Le tri pour une PETITE boîte à pharmacie, facile à transporter en vacances et week-ends

Pour pallier à tous les petits bobos et maux du quotidien, les pharmacies regorgent de produits en tout genre « tous » à glisser dans sa boîte à pharmacie d’urgence. Oui mais voilà, il y en a tellement qu’on ne sait plus lesquels choisir. Pour éviter que notre « petite » boîte d’urgence ne se transforme en « grand » sac de voyage, voici une sélection des indispensables.

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