La santé de toute la famille
Découvrez le réflecteur de lumière Espaciel. Cette solution rend naturellement lumineux les intérieurs sombres, sans faire de travaux. 100 % français, écologique, solution de bien-être : on vous explique.
Lire la suiteDepuis plus de 20 ans, les simulateurs d’aube et appareils de luminothérapie Lumie qui ont su séduire un large public, dont une majorité de femmes actives. Qui sont-elles et comment font-elles pour conserver un dynamisme à toute épreuve, même pendant les jours sombres de février, quand le blues hivernal se fait particulièrement sentir ?
Lire la suiteLe compte à rebours est lancé, il va falloir remplir la hotte du Père Noël avec des cadeaux qui feront plaisir à chacun des membres de votre famille ! Et si vous pensiez aussi à leur bien-être, pour qu’ils passent non seulement les fêtes, mais toute l’année en pleine forme ? Lumie a beaucoup d’idées à nous suggérer.
Lire la suiteLe manque de soleil influe sur la santé des français : alimentation déséquilibrée, troubles du sommeil, stress… Pour éviter la dépression saisonnière, de plus en plus de médecins préconisent la luminothérapie. En effet, une exposition quotidienne à la lumière permet de réguler votre horloge biologique et stimule l’hypothalamus de votre cerveau.
Lire la suiteComment réduire les symptômes de dépression chez les futures mamans ? Selon une étude menée par des chercheurs suisse, la luminothérapie pourrait être un outil de prévention chez la femme enceinte.
Lire la suiteL’Eveil Lumière de Philips vous permet de vous réveiller naturellement grâce à l’augmentation progressive de l’intensité de la lumière; désormais, le réveil est un moment agréable. L’ampoule halogène utilisée vous réveille en douceur.
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