La santé de toute la famille
Les vacances approchent. C’est le moment où jamais de se simplifier la vie en adoptant les gestes simples et faciles à reproduire afin de rester en bonne santé, peu importe l’endroit où on séjourne. Des astuces de santé simples, à planifier avant le départ, aux grandes questions de nutrition, à adopter sur place, on fait le point sur les incontournables de l’été.
Lire la suitePrendre soin de soi au naturel pourrait résumer la philosophie du Hameau des Baux. Avec deux nouvelles cures (pour recharger les batteries sur 3 jours ou pour effectuer une cure détox sur 7 jours) et une équipe d’experts en coaching et soins, l’offre bien-être s’enrichit de nouvelles expériences à vivre en solo ou en équipe. En plus des soins individuels à choisir sur son appli exclusive.
Lire la suiteSi certains imaginent déjà leur future location d’été, d’autres se rêvent en vacances toute l’année avec une piscine à domicile. Pour rester en forme, quoi de mieux que débuter la journée par une séance de gym aquatique ? Si, en plus, la piscine peut servir à divertir la famille, pari réussi pour le moral aussi !
Lire la suiteSi le sport est plébiscité par tous pour ses vertus santé, il n’empêche que l’humidité automnale et le froid hivernal
Lire la suiteSelon une étude publiée par l’observatoire Deloitte*, les Français sont « accros » à leur smartphone : 59% le consultent
Lire la suiteRemède de premier ordre des pharmacopées indienne et chinoise, la Boswellia est traditionnellement préconisée pour ses effets anti-inflammatoires. En effet,
Lire la suiteLes huiles essentielles, on est à peu près tous convaincu de leur efficacité. Si on aimerait sauter le pas pour profiter de leurs nombreux bienfaits, il n’est pas toujours évident de s’y retrouver dans les dizaines de références existantes. Encore plus difficile : maîtriser la manière de les assembler entre elles afin de pouvoir profiter pleinement de leurs bienfaits.
Lire la suiteA l’occasion de la journée mondiale de la colonne vertébrale (World Spine Day), qui aura lieu le 16 octobre prochain, les chiropracteurs offriront du 17 au 22 octobre 2016, sur rendez-vous, une évaluation des dysfonctionnements vertébraux et des troubles de l’appareil locomoteur.
Lire la suiteB comme Boue marine, Baie du Mont St Michel, Balnéothérapie, Bien être, Bord de mer, Bol d’air… La cure B’ Attitude est née autour de la boue marine, foulée au pied lors de la traversée mais aussi appliquée en enveloppement, en gommage et en modelage. Saisonnière, elle se déroule d’avril à novembre car elle comprend une traversée de la Baie du Mont Saint Michel avec un guide. Cette sortie n’est pas possible en hiver car il y a des petits cours d’eau à franchir (eau au dessus du genou) et que la température extérieure doit être favorable.
Lire la suiteAu Domaine de Cicé Blossac, prendre soin de soi est un art de vivre, de penser, de manger et de dormir. Dans un esprit totalement wellness, le bien-être est présent partout, dans le nouvel espace Spa sur pilotis – revu et singulièrement corrigé bien sûr – mais aussi via l’ensemble des services proposés par le domaine, du lit à l’assiette en passant par les activités pour une pause bien-être du corps et de l’esprit. Bien plus qu’un concept, c’est toute une philosophie qui anime l’équipe pour faire vivre une véritable expérience de bien-être à ses hôtes.
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