Une bonne hygiène de vie, même en vacances
Les vacances approchent. C’est le moment où jamais de se simplifier la vie en adoptant les gestes simples et faciles à reproduire afin de rester en bonne santé, peu importe l’endroit où on séjourne. Des astuces de santé simples, à planifier avant le départ, aux grandes questions de nutrition, à adopter sur place, on fait le point sur les incontournables de l’été.
Lire la suite