Les jus de fruits, les alliés de votre équilibre nutritionnel

Les jus de fruits sont au goût des Français. Selon une récente enquête (1) menée par CSA pour UNIJUS, 9 français sur 10 (92%) en ont consommé en 2013, dont 43% tous les jours. Produits gourmands, ils participent également à l’équilibre alimentaire de la journée.

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Evaluations, BEP ou Bac : des méthodes naturelles pour garder nos enfants en forme

En cette fin d’année scolaire, votre enfant est très fatigué. Pourtant, il reste encore une dernière ligne droite avant les vacances : qu’il s’agisse des évaluations en primaire, du BEP au collège ou du Bac au lycée, les révisions pompent leurs dernières énergies. Voici quelques petites méthodes naturelles pour rester en pleine forme avant les examens !

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3 trios gagnants pour lutter contre la fatigue

Les vacances d’été sont un lointain souvenir… Le froid s’installe, la fatigue se fait sentir. Ce n’est pas le moment de flancher, l’hiver n’a même pas commencé ! Pour retrouver votre énergie, votre corps aurait bien besoin d’un sérieux coup de pouce. Tour d’horizon de 3 méthodes efficaces pour renforcer vos défenses immunitaires.

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QUIZ : testez vos connaissances sur les compléments alimentaires

Les français sont de plus en plus friands de compléments alimentaires pour pallier à la fatigue ou résoudre de petits dysfonctionnements ponctuels. Vous aussi en utilisez sûrement. Mais les connaissez-vous bien? Voici un petit quiz qui vous permettra de tester vos connaissance sur les compléments alimentaires.

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