Danger des écrans pour les yeux : comment protéger sa vue ?
Notre vie connectée sollicite de plus en plus notre vue : smartphones, tablettes, ordinateurs. À la fin de la journée, nous pouvons ressentir des sensations de fatigue oculaire, des tensions musculaires, voire des maux de tête. Il ne faut pas prendre à la légère la surexposition aux écrans : la lumière bleu-violet qu’ils émettent en quantité peut avoir un impact à long terme sur la santé.
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