Véritable maladie du siècle, le stress gâche le quotidien des gens et favorise la survenue de maladies graves, en particulier cardiovasculaires. Pour la première fois, un médecin cardiologue rompu au traitement du stress depuis plus de vingt ans, dit tout sur le stress, dans un livre abordable par tous “Ma Médecine antistress” du Dr Pierre Setbon.

En plus d’expliquer la genèse des symptômes physiques, les risques du stress (pour l’individu et pour la société), le Dr Pierre Setbon insiste sur l’efficacité remarquable du bêtabloqueur, médicament destiné aux maladies cardiovasculaires, méconnu des médecins dans le cadre du stress qui, en diminuant l’action de l’adrénaline, hormone clef du stress, améliore rapidement, parfois spectaculairement, le sujet stressé.

ma médecine antistressIl s’insurge contre la prescription abusive dans le monde et particulièrement en France, des psychotropes inadaptés au traitement du stress. Pour lui, les bêtabloqueurs constituent l’alternative aux psychotropes chez le stressé, avec une bien meilleure efficacité, une protection cardiovasculaire, et une tolérance exceptionnelle.

Ma Médecine antistress” du Dr Pierre Setbon
aux éditions du Moment
17,95€ – 216 pages

M.B.

A Lire également

Drogues, alcool : “Ados en vrille, mères en ... En vrille. Les ados le sont devant nos yeux lorsqu’ils titubent et balbutient, ivres d’alcool et de drogue, ou qu’ils "pètent les plombs" sans raison,...
Recettes : Jean-Pierre Coffe ou comment recevoir v... Dans le même esprit que Le Plaisir à petit prix, Jean-Pierre Coffe propose ici des recettes économiques et simples à réaliser pour recevoir ses amis...
Sommeil : un livre pour démêler le vrai du faux !... Rédigé par des spécialistes, praticiens et chercheurs, ce livre publié par la Fondation April a pour objectif de vous donner les clés pour faire les b...
“Guide du routard” : repérez-vous dans... La célèbre collection du Guide du routard se devait de réfléchir à un nouveau type de tourisme, le fameux "tourisme durable". Et c'est chose faite ! ...
La naturopathie pour se détendre avant les vacance... Lorsque les vacances approchent, la dernière ligne droite est souvent source de fatigue et de stress. En attendant de pourvoir décompresser et lézarde...
«Que sais-je ?» : L’Assistance Publique R... Les Presses Universitaires de France viennent de consacrer un «Que sais-je ?» à l'Assistance Publique - Hôpitaux de Paris (AP-HP). Les auteurs, Marc D...
Comment expliquer l’hôpital aux enfants et les ras... Quand un enfant est hospitalisé, c’est toute la fratrie qui est concernée. Pour rassurer et expliquer le séjour à l’hôpital aux plus jeunes, avec des ...
Osez enfin prendre la parole sans stress ! L'idée de parler en public vous angoisse ? Vous perdez tous vos moyens chaque fois que vous devez prendre la parole devant votre famille, vos amis, vo...
Seriane, pour lutter contre le stress En période d’examens, on a besoin de rester calme et détendu, tout en gardant « au top » ses facultés intellectuelles. Pour ne pas se sentir submergé ...
Fête des mères : « maman chérie, je t’aime », un l... La fête des mères a lieu le dimanche 30 mai 2010. La date approche à grands pas. Pour les timides, voici un joli livre à offrir pour dire tendrement «...
« Mon assiette, ma santé, ma planète » Synopsis : « Nous n’allons pas bien. Obésité, diabète, cancer et infarctus explosent et sont freinés à grand renfort de médicaments, au prix d’un imme...
Enfants précoces : un guide pratique pour les pare... Voici un guide précis, pratique et outillé qui s’intéresse à la question centrale de l’enfant précoce à l’école. Quelles sont ses difficultés ? À qui ...
MEGATONE RESIST : le geste simple pour lutter cont... Stress ? Manque de sommeil ? Rhume ? Voici un nouveau venu en pharmacie :  Mégatone Resist.  Ce petit dernier de la gamme Mégatone (compléments alimen...
Trop de collègues masculins : une source de stress... Les femmes devraient elles fuir les métiers où exercent en majorité des hommes ? Une étude américaine de l'université de l'Indiana à Bloomington montr...
Eduquer sans punir : Apprendre l’autodiscipl... Eduquer sans punir : voilà ce que tout bon parent et tout enseignant souhaitent. Même si de nombreuses recherches ont démontré les effets nocifs des p...
Roman pour ado : « L’été où je suis devenue jolie... Comme chaque été, Belly, sa mère et son frère passent les vacances chez Susannah et ses deux fils, Conrad et Jeremiah. Belly est très attirée par le s...