La santé de toute la famille
La chiropraxie se retrouve une nouvelle fois à l’honneur grâce à la reconnaissance des sportifs de haut niveau qui l’incluent à leur préparation physique. Le britannique Bradley Wiggins, vainqueur du Tour de France 2012, compte parmi les nombreux athlètes qui bénéficient de soins chiropratiques et les défendent ardemment.
Lire la suiteChaque coureur, débutant ou compétiteur, a de multiples raisons d’aller courir en groupe : motivation, convivialité, sécurité, performance … Avec GoodPeopleRun, réseau social dédié au running, vous pourrez trouver d’autres amateurs de course à pied près de chez soi afin de trouver des coéquipiers pour aller courir.
Lire la suiteLes sportifs ont besoin de produits simples, pratiques et efficaces. Quel cycliste n’a jamais rêvé de manger sa barre de céréales en toute sécurité sans lâcher son guidon ? Quel runneur n’a jamais rêvé de se nourrir rapidement lors du ravitaillement ? Quel sportif n’a jamais peiné à doser sa préparation isotonique avant une course ? Quel cycliste n’a jamais pesté contre sa cuillère tombée au fond de son pot de poudre ? Voici 2 excellentes innovations pour y remédier !
Lire la suiteEn France, près de 3 millions de personnes souffrent du mal des transports, souvent dû à un manque de confort.
Lire la suitePas facile le quotidien et son lot de tensions, challenges et diverses sources de stress à gérer ! Pour rester serein et performant, rien ne vaut un bon massage Shiatsu, confortablement installé dans son fauteuil de massage dans son salon ou même sur sa chaise de bureau ! Car le massage quel qu’il soit, outre la détente musculaire et articulaire, réactive la circulation sanguine, améliore l’oxygénation des tissus et de tout le système nerveux. Finalement, toute l’énergie de l’individu est réactivée.
Lire la suiteL’usage médical des eaux chaudes remonte à l’Antiquité. Ainsi, à l’aube d’un été olympique, redécouvrez les thermes et les bienfaits
Lire la suiteLes 23 et 24 juin, Paris, Lyon et Fréjus proposent aux coureurs de partager leur passion du running à l’occasion du 10 km L’Equipe. Le 10 km L’Équipe permet bien évidemment de courir à titre individuel, en lançant en particulier des défis, par e-mail, à d’autres coureurs. Mais il offre surtout la possibilité de se présenter au départ au sein d’équipes constituées de cinq coureurs (au minimum) et de se mesurer dans le cadre de cinq challenges « Famille », « Friends », « Copines », « Entreprises » et « Étudiants » ! Et aussi une course Duo où un coureur confirmé fait découvrir l’ambiance du peloton à un néophyte.
Lire la suiteSur les 5 millions membres que compte Aujourdhui.com, déjà près de 500 000 suivent un programme de coaching (dont 85 000 sont abonnés à une offre de coaching payante). Leur objectif commun : vous aider à progresser dans tous les domaines du bien-être (beauté, cuisine, maternité, développement personnel, sexualité, forme et sport, nutrition-santé, bien-être et carrière). Voici le top 10 des programmes de coaching sur 15 jours les plus populaires.
Lire la suiteLes activités sportives sont excellentes pour la santé mais à condition de ne pas en souffrir. Facilement trouvable en pharmacie sans ordonnance, la gamme “Urgo douleurs locales” devrait pouvoir résoudre vos maux rapidement : douleur musculaire, élongation, claquage, mauvais coup, gros bleu… sans oublier les strappings pour éviter les récidives.
Lire la suiteBioviva organise tout l’été des cours de sport et de remise en forme gratuits, donnés par des professionnels sur l’esplanade du lac du Bourget (Aix-les-Bains). Au programme : cours de yoga, pilates, gymnastique douce, séances d’étirements…Il y en aura pour tous les goûts et chaque cours sera suivi d’un rafraîchissement.
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