Reims "Les Toquées" : concours de cuisine « Arrête de mal bouffer »

L’association étudiante « Arrête de mal bouffer » organise le premier concours national de cuisine étudiant intitulé « Les Toqués » les 12 et 13 mai 2012 à Reims. La compétition, arbitrée par de grands chefs, doit accueillir une centaine d’étudiants cuisiniers amateurs de France désireux de faire découvrir leur talent. Répartis par équipes de trois, ils devront disputer un total de cinq épreuves.

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Mode été 2012 : collection de chaussures bien-être

FitFlop, la marque anglaise de chaussures bien-être, continue d’innover avec une nouvelle semelle ultra-mince. Sensation de bien-être rien qu’en marchant puisqu’elle absorbe les chocs à chaque pas, réduit la pression plantaire et les contraintes articulaires pour toutes les femmes à la recherche de chaussures confortables. Pour les beaux jours, FitFlop lance une collection de baskets en toile colorée et tendance.

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La thermothérapie pour soulager les jambes lourdes

Du grec « thermos » chauffé et « therapeuein » soigné, la thermothérapie utilise le froid et la chaleur pour soulager les douleurs et tensions du quotidien. Le soleil chauffant, le contraste entre température climatisée et extérieure, la fatigue ou encore la stature debout prolongée… sont autant de facteurs qui exacerbent le phénomène de sensation des “jambes lourdes”.

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Trek d' aventure : destination Cap Vert, au coeur de Santo Antao

La Balaguère, spécialiste du voyage aventure à pied et certifié ATR, propose une fugue vers des îles créoles du Cap Vert au large du Sénégal et de la Mauritanie. Au programme : rencontres et partage grâce à des randonnées toutes en douceur, quelques transferts en « aluger » le taxi collectif local et des nuits chez l’habitant. Le charme opère à coup sûr …

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Initiez-vous au Golf pour l'Unicef

De mars à septembre 2012, dans 21 clubs de golf NGF*, l’Unicef proposera de découvrir le golf grâce à une initiation gratuite de 2 heures dans le cadre du 1er Trophée UNICEF – Le Club. Ouverte à tous, enfants, jeunes et adultes, et réalisée par des moniteurs diplômés, cette initiation gratuite offrira la possibilité aux participants de faire un don du montant de leur choix au profit de l’Unicef.

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La Ville de Paris lance « Cuisiner malin », un livret de recettes faciles et équilibrées

Dans le cadre de son programme Paris Santé Nutrition, la Ville de Paris lance « CUISINER MALIN », un livret de recettes faciles, équilibrées et à la portée de toutes les bourses mais aussi un outil de prévention contre l’obésité à destination des familles en situation de précarité.

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"j'peux pas; j'ai piscine" : rendez-vous pour la Nuit de l'Eau samedi

La Nuit de l’eau est de retour pour une 5ème année, afin de venir en aide aux enfants du Togo. Organisée par la Fédération Française de Natation au profit de l’UNICEF, cette manifestation aura lieu le samedi 31 mars, dans toute la France, de 18h à minuit. Rendez-vous à la piscine pour autour d’animations ludiques, éducatives et solidaires.

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Combien d' heures doit-on dormir chaque nuit pour être en pleine forme ?

Les besoins en sommeil différents d’une personne à l’autre sont génétiquement déterminés et hérités de nos parents. En moyenne, nous dormons environ 8 heures par nuit mais pour certains 5 heures de sommeil suffisent : ce sont les “petits dormeurs”. D’autres ont besoin de 9 à 10 heures de sommeil : ce sont les “gros dormeurs”. Certains sont “du matin”, d’autres “du soir”.

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