4 semaines d'entraînement pour booster votre mémoire

Carnet de mémoireComment aider son cerveau à mieux mémoriser ? Existe-t-il des exercices et des méthodes types pour booster sa mémoire et son cerveau ? La réponse est inévitablement OUI pour les coachs du Learning Club (qui associent l’expertise d’un neurologue, d’experts en communication, de spécialistes des fonctions cognitives, de diététiciens…). Leur dernier livre dévoile un programme d’entrainement cérébral en 4 semaines et accessible à tous.
Leur concept est de proposer des méthodes ludiques et efficaces, sous forme d’entraînement, afin de garder les fonctions cérébrales au top de leur forme !
Adaptés à l’entraînement progressif, ces exercices seront accompagnés de conseils, d’astuces, d’explications et de défis : des exercices simples et ludiques, afin d’améliorer le fonctionnement de votre mémoire et de vos apprentissages.
« Carnet de Mémoire »
du Learning Club
Aux éditions Hugo & Cie
128 pages / 13 x 21 cm
12,95€
Morgane Boileau