Grand froid: plus de vigilance s'impose !

Alors que me froid s’installe et que des risques de neige sont à prévoir sur la région Ile-de-France, l’Agence Régionale de Santé rappelle que les risques d’accidents sont accrus. Que l’on soit automobiliste, piéton ou encore à la maison…
En raison de chutes de neige ou du verglas les conditions de circulation peuvent devenir rapidement très difficiles sur l’ensemble du réseau, tout particulièrement en secteur forestier où des chutes d’arbres peuvent accentuer les difficultés. Les risques d’accidents sont accrus. Quelques dégâts peuvent affecter les réseaux de distribution d’électricité et de téléphone.
 Conseils pour les automobilistes
Ne vous déplacez que si c’est absolument nécessaire. Privilégiez les transports en commun, après vous être informé sur les prévisions de maintien de service : www.ratp.fr – www.sncf.com
Préparez votre déplacement et votre itinéraire, renseignez-vous : – www.bisonfute.gouv.fr ou 0800 100 200 [circulation nationale] et aussi www.sytadin.fr [circulation en Ile de France], et la radio autoroutière 107.7 FM; – sur les conditions météorologiques : www.meteo.fr; – sur les informations et les conseils pratiques : les réseaux sociaux : compte Twitter PP et compte Facebook PP et www.prefecturedepolice.fr; – sur les informations et les conseils pratiques : les chaînes de radio en particulier la radio locale France bleue Ile de France 107.1 FM et RMC, les chaînes de télévision : FR3 Ile de France et BFM TV.
Intégrez la possibilité de rester bloqué un certain temps dans votre véhicule ou de devoir en sortir : partez avec le plein de carburant pour pouvoir faire chauffer le moteur régulièrement, prévoyez des couvertures, prévoyez de la nourriture et des boissons en quantité suffisante, habillez vous en conséquence, munissez vous de chaussures et de gants appropriés, couvrez vous la tête, respectez les restrictions de circulation, les déviations mises en place et les consignes qui sont données, facilitez le passage des engins de secours, de dégagement et de relevage des routes et autoroutes : n’encombrez pas la bande d’arrêt d’urgence, n’abandonnez pas votre véhicule, si vous devez le stationner faites le en dehors des voies de circulation.
En cas de verglas, soyez attentif à la chaussée : Réduisez votre vitesse et gardez les distances de sécurité, Equipez-vous de pneus neige si cela vous est possible : une voiture équipée de pneus hivernaux gagne de façon spectaculaire en adhérence.
 L’ARS Ile-de-France rappelle les gestes de prévention à adopter
Le froid demande des efforts supplémentaires au corps, et notamment au coeur qui bat plus vite pour lutter contre le refroidissement. Ainsi, vaut-il mieux limiter les efforts physiques en extérieur, même lorsqu’on est en bonne santé. Si vous devez sortir, privilégiez les transports en commun.
Afin de limiter les risques d’hypothermie ou de gelures, se couvrir convenablement les extrémités : la tête, les mains et les pieds. Il faut aussi protéger le nez et la bouche pour respirer moins d’air froid.
Malgré les idées reçues, la consommation d’alcool ne réchauffe pas. Au contraire, cela peut s’avérer dangereux car l’engourdissement fait disparaitre les signaux d’alerte du froid et on ne pense pas à se protéger.
Ne pas oublier de porter une attention accrue aux enfants et aux personnes âgées qui, eux, ne se plaignent pas du froid. Enfin, si on remarque une personne sans abri ou en difficulté à cause du froid dans la rue, appeler le 115.
 Se protéger des risques liés aux chauffages défectueux ou mal utilisés
En cette période de froid, il faut respecter scrupuleusement les consignes d’utilisation des appareils à combustion pour éviter tout risque d’intoxication au monoxyde de carbone. Ne pas surchauffer son logement mais chauffer normalement en s’assurant de sa bonne ventilation. Ne jamais obstruer les grilles de ventilation.
Proscrire l’utilisation de moyens de chauffages non adaptés tels que les cuisinières, barbecues et les braseros. Ne pas utiliser les chauffages d’appoint en continu. Ces appareils ne doivent fonctionner que par intermittence.
Assurez-vous auprès d’un professionnel qualifié de la bonne installation et du bon fonctionnement de votre appareil de chauffage. Installer impérativement les groupes électrogènes à l’extérieur des bâtiments et jamais dans des lieux clos. Ils ne doivent jamais être utilisés à l’intérieur.
En cas de suspicion d’une intoxication au monoxyde de carbone, il faut évacuer les locaux et appeler les secours : le numéro unique d’urgence européen (112), les pompiers (18) ou le SAMU (15).
Source : ‘Agence Régionale de Santé Ile-de-France