Restons zen !

Avis aux passionnés de Yoga. Du dimanche 04 au vendredi 09 Août 2013, l’hôtel La Clairière organise une retraite Ashtanga Yoga avec le célèbre maître indien Manju Jois. Il est le fils aîné de Pattabi Jois, reconnu mondialement comme la première autorité de l’Ashtanga Yoga. Idéal pour les profs de yoga même si cette retraite est adaptée à tous les niveaux.

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Gratuit : cours de yoga, pilates, gym douce… cet été à Aix-les-Bains !

Bioviva organise tout l’été des cours de sport et de remise en forme gratuits, donnés par des professionnels sur l’esplanade du lac du Bourget (Aix-les-Bains). Au programme : cours de yoga, pilates, gymnastique douce, séances d’étirements…Il y en aura pour tous les goûts et chaque cours sera suivi d’un rafraîchissement.

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Et si on « yoggait » avant de courir ? Le yogging, c'est mi-yoga, mi-jogging !

Le mot YOGGING est une contraction de « yoga » et « jogging ». Créé par Jennifer Aknin, professeur de yoga et directrice de la course dédiée aux femmes La Parisienne, ce cours dynamique qui emprunte ses postures à différentes techniques de yoga est spécialement adapté aux joggeuses en complément de la course à pied.

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Parcours du coeur 2011 : vous faites quoi les 2 et 3 avril prochains ?

Comme chaque année depuis 36 ans, la Fédération Française de Cardiologie organise Les Parcours du Cœur dans toute la France, en partenariat avec les municipalités, les associations sportives et son réseau de bénévoles. Les Parcours du Cœur, c’est avant tout un rendez-vous populaire, familial, festif et entièrement gratuit qui propose dans chaque ville participante des activités physiques (marche, course, vélo, roller, randonnée, escalade, tai-chi, QiQong, fitness, yoga… – Programme spécifique par ville)…

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35èmes Parcours du Coeur : les 24 et 25 avril à Brest, Lille, Nantes, Lyon, Bordeaux et Paris

Le week-end des 24 et 25 avril prochain se déroule la 35ème édition des Parcours du Coeur, organisée par la Fédération Française de Cardiologie et parrainée par le champion d’athlétisme Stéphane Diagana. Les Parcours du Coeur réunissent dans une ambiance conviviale et chaleureuse, tous ceux qui souhaitent agir pour la santé de leur coeur.

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