24hSanté
Suivez nous sur Twitter !Facebook

Travailler assis pourrait réduire l’espérance de vie

Selon une étude de l’American Cancer Society, les personnes assises plus de six heures par jour ont un taux de mortalité bien supérieur – 20% pour les hommes et de 40% pour les femmes – à celui des salariés passant moins de trois heures assis sur une chaise.

Travailler trop longtemps assis sur une chaise vous exposerait ainsi à de nombreuses pathologies comme le diabète ou l’obésité. Selon Marc Hamilton, chercheur au Centre de recherche biomédicale Pennington, aux Etats-Unis, « Les muscles deviennent aussi réactifs que ceux d’un cheval mort. Cela peut entraîner notre métabolisme dans une spirale négative », explique-t-il. Seules alternatives pour réduire au maximum les risques: levez-vous  régulièrement au bureau !

Source : Courrier International

Rendez-vous sur Hellocoton !

19 mai 2011