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Fortes chaleurs: quelques gestes simples pour protéger les plus âgés

Météo France annonce pour les trois prochains jours une envolée des températures, en particulier dans la moitié Sud de la France. Les personnes âgées, notamment celles souffrant de pathologies chroniques, sont très sensibles aux fortes chaleurs.

Michèle Delaunay, ministre déléguée en charge des personnes âgées et de l’autonomie, rappelle qu’il suffit de quelques gestes simples pour protéger les plus vulnérables aux températures élevées :

– Maintenir son logement frais (en fermant fenêtres et volets pendant la journée et en les ouvrant le soir et la nuit lorsqu’il fait plus frais).

– Boire régulièrement et fréquemment, sans attendre d’avoir soif.

– Se rafraîchir et se mouiller le corps, au moins le visage et les avants bras, plusieurs fois par jour.

– Eviter de sortir aux heures les plus chaudes (11h-21h) et de pratiquer une activité physique.

Dans un communqiué, la ministre demande à tous de faire preuve d’attention et de sollicitude vis-à-vis des plus fragiles, notamment les âgés, en prenant de leurs nouvelles, en allant les voir et en veillant à ce qu’ils boivent régulièrement.

Source : Ministère délégué chargé des Personnes âgées et de l’Autonomie

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10 août 2012