On pensait être repu d’informations de cuisine. Entre sites de recettes, livres de régimes, émissions de télé culinaires ou interviews-conseils de nutritionnistes chevronnés, on frôlait presque l’indigestion… Et pourtant, surprise ! Trois « petits » français créent Nutriting. L’art de vous expliquer simplement comment manger équilibré. C’est la « nutrition intelligente ».

Car nous aurons de cesse de le répéter : en matière de nutrition, le plus important est de manger varié et équilibré.

Premier bon point : leur site est clair. Les informations sont aérées, faciles à trouver et complètes.
Deuxième bon point : le ton. Pas d’article moralisateurs, ni prêchant la bonne parole unique. Chacun y pioche les informations qui lui conviennent.
Troisième bon plan : des informations pertinentes et accessibles par tous (même les débutants ne sont pas largués).

Si vous débutez en nutrition intelligente :
1. Commencez par lire « la nutrition en 7 leçons », rubrique Nulearing.
2. Approfondissez vos connaissances en feuilletant le NuMag en ligne (actualités nutrition, astuces santé, conseils pratiques)
3. Piochez vos idées recettes équilibrées dans le NuCook ; en fonction de vos besoins, faites un tour sur le NuShop.

Bref, le principe est simple et la promesse claire. Nutriting veut nous apprendre à bien manger. C’est-à-dire à manger tout simplement équilibré ! Et là-dessus, on ne peut être qu’unanime. Si au-moins ce message est transmis, cela méritait bien de vous en parler et de vous donner l’envie de visiter le site Nutriting.

Morgane Boileau

A Lire également

Nutrition: les produits hard discount aussi bons q... Selon un avis du Conseil national de l’alimentation (CNA), les produits premier prix et hard discount ne seraient pas plus mauvais que les marques sur...
Alimentation : le système d’information à 5 ... Alors que le Haut conseil de la Santé publique (HCSP) vient de rendre son avis, une publication de l'Equipe de Recherche en Epidémiologie Nutritionnel...
Manger équilibré : les conseils astucieux, rapides... «Maman, on mange quoi ce soir ? » L’éternelle grande question des enfants… Pour aider les parents à composer une alimentation équilibrée au quotidien,...
5 bons conseils pour faire rimer bonne santé et bi... Alors que le Salon international de l'alimentation (SIAL) vient de fermer ses portes, les médecins du groupe Fontalvie se mobilisent pour une autre éd...
Nutrition : le bio 72% plus cher ! Plus cher le bio ? Et comment ! Les produits bio vendus en grandes surfaces coûtent 72 % plus cher que les produits conventionnels correspondants, s...
Nouveau : enfin un site référent sur la nutrition-... Un fait constaté : la population française est toujours en déficit… L’alimentation est un facteur déterminant de l’état de santé d’une population. ...
Nutrition : la viande fraîche victime de la crise  En 2009, les Français ont boudé la viande fraîche pour au profit des produits moins chers, comme la charcuterie, les plats préparés ou les surgelés. ...
Opération nutrition dans les restos des Galeries L... Du 18 au 29 mai , la Cuisine Santé-Nature® de Michel Guérard arrive pour la première fois aux Galeries Lafayette. Fins gourmets : un événement nutriti...
Le portail « Santé Jeunes » : toute la santé des 1... Qu’est-ce qu’une IST ? Quels sont les risques liés à la consommation de cannabis ? A qui parler quand on se sent déprimé ? Comment se procurer une con...
Etude NutriNet-Santé: les chercheurs renouvellent ... L’INCa rappelle que les chercheurs de l'INSERM (Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale) ont encore besoin de volontaires pour parti...
Nutrition : 1 étudiant sur 5 ne prend que deux rep... A l’occasion du lancement de la 11eme édition de la Semaine de l’Equilibre Alimentaire qui aura lieu du 22 au 26 mars 2010, une enquête CSA menée aupr...
Comment bien manger pendant ma grossesse, de la co... Comment bien manger à chaque moment clé d’une maman, depuis la conception aux 2 ans de bébé, en passant par l’étape du fœtus ou du nouveau-né ? Béatri...
Nutrition: les produits bio toujours trop chers Trop cher le bio? L'enquête réalisée par les associations locales de l'UFC-Que Choisir dans 1624 magasins démontre que s'approvisionner en « bio » dan...
Cuisiner pour sa santé Du 7 au 9 juin 2013, à l'occasion du 14ème festival national de la cuisine santé, Brides-les-Bains met les bouchers doubles pour vous aider à mieux ma...
Les 5 atouts nutrition et minceur des jus de fruit... Les Français aiment les jus de fruits : en un an, ils en ont bu près de 1,7 milliard de litres. Obtenus par simple pression du fruit, les jus de fruit...
Alimentation et maladies non transmissibles: un ap... Plus de 25 ministres de la Santé se sont réunis à Vienne (Autriche) pour débattre du rôle de la nutrition dans la lutte contre les maladies non transm...