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Comment soigner un bleu, une ecchymose ou une douleur musculaire ?

Incontournable des médicaments homéopathiques, l’arnica est reconnue pour estomper les traces liées aux chocs (bleu, ecchymose, bosse en œuf…) et soulager la fatigue musculaire. En pommade, en spray, en granule, en stick… à chaque cas de figure son utilisation. Notre sélection des best of disponibles en pharmacie.

Le saviez-vous ? l’arnica soulage aussi efficacement contre les piqûres de moustique !

L’arnica en pommade (dès 1 an) :
Appliquer aussitôt par légers massages jusqu’à pénétration totale du produit. Renouveler 1 à 3 fois par jour.
> La plus classique : le gel « Arnigel » des laboratoires Boiron. Prix conseillé 4,90€ le tube de 45g
> La version bio : plutôt pratique, la « pommade arnica » bio des laboratoires Floressance est commercialisée en flacon pompe. Prix conseillé : 5,95 euros le flacon pompe de 50 ml.
> la version pailletée : « Kamol gel arnica » offre un effet rigolo et dédramatisant pour les enfants avec son effet pailleté sur la peau. Prix conseillé : 3,70€ le tube gel de 30 g

L’arnica en spray (dès 3 ans)
2 avantages avec la version spray : plus besoin de masser le bobo + idéal pour soulager et traiter les zones difficiles (cheveux…). Bien entendu, éviter les yeux et les muqueuses…
> « Arni Spray » des laboratoires Boiron. Prix conseillé : 6 € le spray

L’arnica en stick (dès 1 an)
Pratique à glisser dans le sac à main pour avoir toujours de l’arnica sur soi : balade, pique-nique, shopping… les enfants tombent souvent ! Pensez juste à bien refermer le stick après udage.
> « arni stick » d’Evolupharm ; prix conseillé : 4,60€ le stick de 10 ml

L’arnica en granule  :
Son grand avantage : c’est la seule forme d’arnica qu’on peut prendre en cas de bobo autour des yeux ou des muqueuses ! non négligeable !!! (si vraiment, vous préférez les pommades, tournez-vous vers l’hémoclar qui ne contient pas d’alcool).
> « Arnica montana 9 CH » : en général, il est préconisé 5 granules 2x/jour pendant 3 jours. Vous pouvez opter pour de l’Arnica montana 15 CH si votre traumatisme est douloureux. Demandez conseil à votre pharmacien.

Morgane Boileau

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7 mars 2011