Le week-end des 24 et 25 avril prochain se déroule  la 35ème édition des Parcours du Coeur, organisée par la Fédération Française de Cardiologie et parrainée par le champion d’athlétisme Stéphane Diagana. Les Parcours du Coeur réunissent dans une ambiance conviviale et chaleureuse, tous ceux qui souhaitent agir pour la santé de leur coeur.

Selon les lieux, des activités variées sont proposées pour tous les goûts, tous les âges. Chaque ville invente son parcours. Marche, vélo, roller, randonnée, mais aussi escalade, course, marche nordique, tai-chi, QiQong, yoga, fitness, voire bal pour les séniors. L’objectif est de promouvoir l’activité physique régulière sous toutes les formes à tous les âges de la vie. A elle seule, elle diminue très significativement les risques de maladies cardiovasculaires.

Autour du slogan « 0+5+30 = le tiercé gagnant pour votre coeur », de nombreuses animations et activités seront proposées pour inciter tous les visiteurs à prendre de bonnes habitudes (0 cigarette, 5 fruits et légumes par jour et au moins 30 minutes d’activité physique continue quotidienne).

Les cardiologues, les bénévoles de la FFC, les professionnels de santé accueillent les visiteurs et répondent aux questions. Les participants bénéficient de leurs conseils sur les bonnes pratiques au quotidien, l’hygiène de vie et la nutrition, facteurs d’amélioration de la santé cardiovasculaire. Des initiations aux gestes qui sauvent sont proposées.

Opération d’ampleur dans 6 grandes villes : un vrai village pour les Parcours du Cœur
Brest, Lille, Nantes, Lyon, Bordeaux et Paris se mobilisent particulièrement. Elles organisent chacune un  » Village Coeur et Santé » en accès libre. En plus des activités, les visiteurs pourront bénéficier de tests de dépistage (glycémie, cholestérol, prise de tension artérielle, mesure d’intoxication tabagique…).

Pour connaître le Parcours du Coeur le plus proche de votre ville, ses horaires, son programme : www.fedecardio.com/parcours

Rendez-vous sur Hellocoton !

A Lire également

Journée Mondiale du rein: la Ville de Paris s’enga...  Dans le cadre de la Journée Mondiale du Rein, le 10 mars 2011, la Ville de Paris s’associe à Rénif (Réseau de néphrologie d’Ile de France) autour du ...
Journée Européenne de l’Insuffisance Cardiaque, le... À l’occasion de la Journée Européenne de l’Insuffisance Cardiaque le 7 mai prochain, le groupe de travail « Insuffisance Cardiaque et Cardiomyopathies...
Yoga et méditation pendant la grossesse Pour préparer votre corps aux changements liés à la grossesse, voici 40 postures de méditation adaptées aux femmes enceintes. Idéal pour profiter plei...
Un petit QI augmenterait le risque de maladies car... Selon une étude publiée dans l' European Journal of Cardiovascular Prevention and Rehabilitation, un faible quotient intellectuel serait, juste après ...
Maladies cardiovasculaires: la Maison du patient e... La Société Française de Cardiologie (SFC) a créé sur son site internet un espace d’information sur la prévention des maladies cardiovasculaires intitu...
Maladie d’Alzheimer: un nouveau centre de tr... Un nouveau centre de traitement et de recherche hospitalo-universitaire sur la maladie d’Alzheimer va être crée à Bordeaux. Pour permettre à ce projet...
La Fédération Française de Cardiologie lance le Do... La Fédération Française de Cardiologie (FFC) lance le Donocoeur, une campagne de mobilisation en faveur de la recherche en cardiologie qui se dérouler...
Fête de la musique : ça swingue à l’hôpital... Fanfare, folk, musique du monde, chorale, trio ou quatuor… Le 21 juin, la fête de la musique qui fait danser les rues ne s'arrêtera pas aux portes de ...
Nantes présélectionnée pour être Capitale verte de... 17 villes européennes avaient présenté leur candidature : Nantes, seule représentante française, fait partie des 6 villes retenues pour passer la 2nde...
Future maman : 9 mois de livraison avec Telemarket... Pour beaucoup, faire ses courses reste une véritable corvée. Si vous êtes enceinte, un bon plan pour éviter les charges lourdes et les bousculades dan...
Oestrogènes et risques cardiovasculaires chez les ... Les femmes sont moins sujettes que les hommes aux maladies cardiovasculaires et cette différence hommes/femmes s’estompe après la ménopause. Cette obs...
Le Jardin Botanique de Lyon agit pour la biodivers... Dans le cadre de l'Année internationale de la diversité biologique, le Jardin Botanique présente jusqu'au 4 novembre 2010 au travers d'une exposition ...
Pollution lumineuse : Paris partiellement dans le ... La ville de Paris réduira sa pollution lumineuse samedi 30 octobre en participant à la deuxième édition du « Jour de la nuit ». Comme de nombreuses co...
Vélib’ part à la conquête des touristes à Pa... Visiter Paris à vélo. C'est le nouveau crédo de la ville de Paris qui met en lumière ses locations de vélo avec un film sur vélib'. L'idée est de sédu...
Gratuit : cours de yoga, pilates, gym douce…... Bioviva organise tout l’été des cours de sport et de remise en forme gratuits, donnés par des professionnels sur l’esplanade du lac du Bourget (Aix-le...
Octobre rose 2013 : Paris se mobilise pour le dépi... À l’occasion de la campagne « Octobre rose », la Ville de Paris et ses partenaires se mobilisent tout au long du mois d’octobre. Cette sensibilisation...