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test d’Epworth

Bien-être Forme 

Avant de conduire, faites le test d’Epworth pour évaluer votre degré de fatigue

10 juillet 2014 Rédaction apnée du sommeil, fatigue au volant, test d'Epworth

Sur de longues distances, la conduite requiert une bonne forme physique et intellectuelle. La fatigue augmente le temps de réaction jusqu’à le multiplier par 2. Avant de prendre le volant, faites le test d’Epworth pour évaluer votre degré de fatigue !

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Seniors

Les meilleurs exercices pour les seniors afin de maintenir la force musculaire et l’équilibre
Séniors 

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2 avril 20242 avril 2024 Rédaction

Chez les séniors, maintenir une bonne force musculaire et un bon équilibre permet de prévenir le risque d’accident.

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