En quête de solutions bien-être ? Plongez-vous dans le nouveau numéro de Bonheur(s) Magazine avec Lynda Lemay en couverture. Ce magazine dédié au bien-être vous apprendra notamment à penser positif, vous relaxer ou encore, comment bénéficier des bienfaits du vin.

– Une interview sensible et décomplexée de Lynda Lemay. Pour elle, « il faut dire les choses », et elle n’hésite pas dans cet entretien. La chanteuse québécoise évoque sa vie, ses bonheurs, ses douleurs (notamment son grand problème d’insomnie) et le monde tel qu’il va… Une interview qui fait du bien !
– Dossier : le vin, aliment miracle, ou les bienfaits du vin. Le Dr de Lorgeril revient sur les effets protecteurs de cette boisson, si elle est consommée avec modération.
– Pensez positif : être optimiste, l’atout santé !
– Sophrologie : se relaxer vraiment
– Tantra : l’art d’aimer
– Récit père-fille : du silence au partage
– Yoga : une force pour renaître
– Philosophie et sagesse : des entretiens avec les écrivains Marc De Smedt, Frédéric Lenoir ou François Cheng qui nous enjoignent à vivre pleinement et à donner du sens à notre existence.

Bonheurs MagazineBonheur(s) Magazine est disponible en kiosque au prix de 6,90 euros.

Morgane Boileau

A Lire également

Astuce beauté : la réservation en ligne n’est plus... Réservez votre cours de maquillage comme vous réservez votre train. C’est le concept de Happytime.com, la toute nouvelle agence d’évasion et de loisir...
Pour Noël, offrez de la vitalité et du bien-être... L’hiver est rude. Vous rêvez de retrouver les bienfaits de la mer. Mais en plein hiver et bloqué à Paris, c’est compliqué… Pas tant que cela : le Spa ...
Thermalies : les dernières tendances “bien-ê... Envie de découvrir les dernières tendances bien-être ? Foncez au salon des Thermalies. Depuis 32 ans, c'est le rendez-vous incontournable de janvier. ...
Top 8 des “trucs bien-être” pour une r... Envie de ne pas stresser pour cette rentrée ? Laissez entrer la zen attitude dans votre vie avec notre sélections de coups de pouce "bien-être".  8 id...
Sport : le running, nouveau phénomène communautair... C'est presque le printemps ! Retour à la forme et au sport : depuis le 8 mars, tous les runners, débutants comme confirmés, ont rendez-vous sur runnin...
« Comprendre nos ados. Bien-être, désarrois, deven...  « Comprendre nos ados. Bien-être, désarrois, devenir, rêves, look, rencontres… » est un nouveau guide destiné aux parents qui souhaitent aider leurs ...
Les bracelets qui vous veulent du bien De nouveaux types de bracelets bien-être font leur apparition. High-tech pour mesurer votre activité physique quotidienne ou à base d'huiles essentiel...
Spa et massages asiatiques à l’hôtel Parc***... Déjà reconnu pour son “tour du monde” des massages, du Californien à l’Indien en passant par le Marocain et le Latino, le Parc**** à Obernai (Alsace) ...
Top 10 des programmes de coaching sur 15 jours les... Sur les 5 millions membres que compte Aujourdhui.com, déjà près de 500 000 suivent un programme de coaching (dont 85 000 sont abonnés à une offre de c...
Vacances de Pâques : des activités bien-être pour ... Jusqu’au lundi 03 mai 2010, la Compagnie de Vichy propose une parenthèse bien-être en famille : pendant que les parents profitent des soins de la stat...
Bien-être : 72% des Français prêts à pratiquer une... C'est la rentée et avec elle son lot de bonnes résolutions pour aborder le plus sereinement possible la rentrée et ses challenges. Une enquête* co...
Le Train Bien-Vivre pour Bien Vieillir sillonera l... Vous connaissiez déjà le Train Alzheimer; voici son "cousin" : le Train Bien Vivre pour Bien Vieillir. Il sillonnera la France pour tous ceux en quête...
L’Ail lance son « opération bien-être » Sur son site internet, l’Ail révèle ses secrets pour l’hiver … avec un jeu-concours inédit qui offre la possibilité de s’offrir un véritable cure de d...
Tourisme vert : comment choisir et réserver un hôt... C'est nouveau et à ne surtout pas manquer : le réseau BioLodging propose une sélection d’hôtels éco-responsables de charme, bucoliques ou citadins en ...
Bien-être à la maison : nos astuces pour avoir l’e... Accéder au bien-être passe aussi par le sentiment de mieux vivre dans son propre logement. Rentrer du travail tard, s’occuper des enfants, gérer sa ma...
Toulouse et Bordeaux : salon SPA, Thalasso et Cure... 5 mots pour se faire du bien : "Salon Spa, Thalasso, Cures Thermales ". Ce nouveau salon soin et bien-être s'installera à Toulouse les 13 et 14 févrie...