Il fait une crise au supermarché, pique des colères pour des broutilles, refuse catégoriquement de s’habiller le matin, ou se dispute sans cesse avec ses frères et soeurs ? En s’appuyant sur les principes et les outils de la parentalité positive, l’auteure propose aux parents désemparés des clés pour comprendre les situations difficiles et des pistes concrètes pour rester zen en famille.

« La plupart du temps, les parents se mettent une pression considérable avec des « Il faut que… » à chaque début de phrase. On peut aussi choisir de revoir ses priorités pour profiter de l’instant présent. Parfois, il est plus simple de lâcher prise… », explique dans son ouvrage Véronique Maciejak, journaliste, formatrice en Discipline Positive et coach parental.

« Votre enfant s’amuse comme un fou au parc ? Tant mieux. Profitez-en pour vous détendre tout en le regardant s’amuser. Oubliez donc un peu son bain. Il pourra tout à fait s’en passer pour une fois. Quant au repas, vous pouvez très bien faire au plus simple : les pâtes n’exigent qu’une grande casserole d’eau et dix minutes de cuisson… », conseille-t-elle.

Il me pousse à bout !
Véronique Maciejak
179 pages – 14,90 €
Éditions Eyrolles

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