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Pratiquer le Reiki pour recharger ses batteries

Le Reiki signifie « énergie de l’esprit ». La pratique du Reiki, créée au Japon en 1922 par Mikao Usui, a pour objectif de débloquer les énergies, soulager les tensions et se ressourcer. Cette méthode s’adresse à tous ceux qui veulent prendre du recul avec le stress de la vie quotidienne et recharger leurs batteries. Explications.

Le Reiki : la détente de l’esprit et du corps
Pratique non médicale non conventionnelle à visée thérapeutique, le Reiki Traditionnel est une discipline d’évolution personnelle, un chemin vers le bien-être naturel au quotidien. Cette pratique naturelle, d’accompagnement, et de relation d’aide à la personne prévient les effets du stress en unissant le corps et l’esprit. L’association de la méditation et d’un toucher léger sur des points spécifiques du corps permet de dénouer et ré-harmoniser les énergies.

Le Reiki : comment ça marche ?
Une séance de Reiki, d’une durée d’une heure, est composée d’un entretien, pour lequel le consultant définit la raison de sa venue. Ce qui permet de savoir si sa demande est recevable et si le Reiki correspond à ses attentes. Durant la séance, le consultant est allongé, habillé et fermant les yeux, il se laisse aller à ne rien faire. Pendant ce temps, le praticien ou maitre praticien pratique une méditation spécifique pour le consultant tout en touchant très légèrement des points précis de son corps.

Le Reiki : les résultats ?

La méditation agit sur le consultant par résonance directe. Celui-ci plonge progressivement dans un état de relaxation méditative, ce qui permet de dénouer les blocages émotionnels et de chasser le stress. Le but : refocaliser l’énergie du consultant avec l’aide d’un professionnel ayant suivi une formation sérieuse et adéquate.

Le Reiki : Comment choisir un bon praticien ?
Face au charlatanisme, le directeur des enseignements à l’Institut Reiki et Président de la Fédération française de Reiki Traditionnel (F.F.R.T.), Christian Mortier a écrit un livre de référence sur le Reiki : « Le Reiki, cette magnifique pratique du bonheur. De son authenticité aux déviations actuelles. » L’Institut de Reiki aujourd’hui le seul organisme de formation professionnelle en Reiki qualifié ISQ-OPQF (organisme certificateur indépendant reconnu par l’Etat). Par cela, il renforce sa position de précurseur du Reiki Traditionnel en France et s’engage officiellement au développement du métier de Praticien et de Maître Praticien en Reiki Traditionnel.

Où le pratiquer ? Comment se former?
> Renseignements auprès de Fédération Française de Reiki Traditionnel ou de l’Institut du Reiki

Morgane Boileau – Source : F.F.R.T.

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10 septembre 2012