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Osez enfin prendre la parole sans stress !

L’idée de parler en public vous angoisse ? Vous perdez tous vos moyens chaque fois que vous devez prendre la parole devant votre famille, vos amis, vos collègues ? Vous souhaitez être plus zen dans votre vie quotidienne ? Prendre confiance en vous ? Canaliser vos émotions ? Les Éditions Guy Trédaniel proposent un Guide pratique pour les prises de paroles faciles et sans stress « Libérez votre talent avec la sophrologie » d’Alain Lancelot.

Dans notre société d’hyper-communication, savoir parler en public est devenu une nécessité ! Or prendre la parole en public, loin d’être naturel, est un art qui s’apprend. Fort de son expérience d’animateur de télévision et d’événementiels, parallèlement à son métier de sophrologue, Alain Lancelot nous livre avec une grande clarté les clefs d’une prise de parole en public sans stress. Grâce à des exercices sophrologues simples, il nous accompagne dans la gestion du trac, la prise de conscience de ses propres ressources, le travail de la concentration, le renforcement de la confiance en soi, la canalisation de nos émotions pour laisser s’exprimer pleinement le communicant qui est en chacun de nous.

Détenteur du certificat professionnel de sophrologue (titre RNCP, niveau de qualification reconnu par l’État), Alain Lancelot s’est spécialisé dans la gestion du stress et du trac, auprès d’artistes, d’hommes politiques et de tout public souhaitant gagner en confiance lors d’une prise de parole.

Sophrologue attitré des émissions « The Voice » et The Voice Kids » sur TF1, il intervient également à l’antenne comme conseiller « bien-être » dans l’émission matinale Téléshopping de la même chaîne et présente un rendez-vous quotidien sur la chaîne Météo. Conseiller en media-training auprès de dirigeants de grandes entreprises, il anime régulièrement des événements grand public, conventions, remises de prix en France et à l’étranger.

Libérez votre talent avec la sophrologie
Guide pratique pour les prises de paroles faciles et sans stress
De Alain Lancelot aux Éditions Guy Trédaniel

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6 octobre 2014