Miel, citron, menthe, huile d’olive, lavande, chocolat, thé, vos alliés naturels pour vous faire du bien au quotidien ! Bénéficiez des bienfaits de la nature au quotidien pour votre santé, votre bien-être, votre beauté, en cuisine ou dans votre maison. Utilisez des produits nobles et naturels aux vertus reconnues et réalisez des recettes faciles, peu coûteuses et rapides.

Avec le livre « Les bienfaits des produits naturels », les meilleures indications et les différentes formes (plante sèche, teinture, huile essentielle, eau florale, poudre…) de ces produits naturels n’auront plus de secrets pour vous : Sophie Macheteau, dont l’expertise en aromathérapie et en cosmétique est reconnue, vous apprendra à les employer à bon escient dans des recettes inédites.

Les bienfaits des produits naturels+ des 200 recettes santé, cuisine, bien-être, beauté et maison !

Réalisez vous-même un bain apaisant à la lavande, un roll-on au citron contre les maux de tête, un masque beauté au chocolat, un dentifrice à la menthe, une bougie relaxante au miel, une tisane anti-stress au citron, des muffins à la lavande, des confitures à l’huile essentielle de citron, un diffuseur d’ambiance au thé…

Les bienfaits des produits naturels
de Sophie Macheteau
aux éditions PRAT
320 pages – 17,90 €

Rendez-vous sur Hellocoton !

A Lire également

Mères et filles à l’adolescence Entre identification et rejet, entre amour et haine, la relation mère-fille à l’adolescence est placée sous le signe du conflit. L’ouverture à l’altér...
Les carottes rendent aimable… et autres idée... "Les carottes rendent aimable ?" ou 313 idées reçues sur la nutrition passées au cribles ! Le livre vérité sur ce que vous mangez pour vous aider à dé...
Manuel de coaching cognitif et comportemental Après avoir fait évoluer la psychothérapie, l’approche cognitive et comportementale de la relation d’aide s’impose de plus en plus comme centrale dans...
Comment mieux supporter les traitements du cancer Comment mieux supporter des traitements anti-cancer de plus en plus lourds et intrusifs ? Grâce aux approches complémentaires, selon le Dr Valérie Fou...
« Fortifiez vos défenses immunitaires » du Dr Jean... Pour traverser l'hiver en parfaite santé, le Dr Jean-Loup Dervaux signe un nouveau livre "Fortifiez vos défenses immunitaires". Rédigé sous forme de q...
Vos médicaments : comment faire pour qu’ils ne vou... Votre médication doit vous aider et ne pas vous nuire. Ce constat simple est le fil déclencheur du nouveau livre de Philippe Moser? Cet ouvrage, livre...
Les champignons comestibles, aliments d’avenir ? Et s’il y avait urgence à redonner au champignon comestible sa place ancestrale d’ami public n° 1 ? Selon l’hypothèse audacieuse mais très crédible de...
Enfant : « Il était une fois, l’encyclopédie... Comment marche le corps Humain ? : une manière ludique et efficace de l’expliquer aux enfants dès 7 ans. En compagnie de Maestro et de tous les per...
Les compléments alimentaires qui guérissent On trouve aujourd'hui, en parallèle des traitements conventionnels (médicaments), de plus en plus de produits innovants sous l'appellation « complémen...
Dr Chevallier: « L’alimentation industrielle inada... 24hsante.com : Dr Laurent Chevallier, dans votre livre « Mes Ordonnances alimentaires » (1), vous dénoncez la présence de composants chimiques dans l’...
120 réponses d’un médecin de terrain aux pat... Pas toujours facile d'éviter la surconsommation de médicaments et de se soigner avec bon sens... C'est pourquoi le Gérard Leborgne passe en revue les ...
Les Dents : sourire, équilibre et santé – Dr... Le Dr Jean-Pierre Toubol signe un guide pratique "Les Dents : sourire, équilibre et santé ", abondamment illustré, pour vous permettre de comprendre l...
Le Syndrome des jambes sans repos Le Syndrome des jambes sans repos (ou la maladie de Willis-Ekbom) se caractérise par le besoin irrépressible de bouger les jambes dans certaines situa...
NOTRE SANTÉ EST-ELLE À VENDRE ? et 25 autres quest... Un diagnostic éclairant sur la crise sanitaire et des réponses concrètes et engagées pour y faire face : c'est ce que vous pourrez lire dans "NOTRE SA...
Vivez une grossesse zen avec la sophrologie Vivre sereinement sa grossesse n'est pas toujours aussi simple. La sophrologie peut être une technique de relaxation efficace pour les femmes enceinte...
« Le bonheur sans ordonnance » Haut niveau de stress, baisse de motivation, incertitude croissante, crise de l’envie : voilà des maux quotidiens bien connus des Français. Les signes...