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Débarrassez-vous de vos addictions en jouant 3 minutes à Tetris !

Alcool, nicotine, caféine… Selon des chercheurs anglais et australiens, jouer au célèbre jeu vidéo Tetris pourrait contribuer à combattre nos addictions.

Cette étude réalisée par des universités anglaises et australiennes montre en effet que jouer à Tetris pendant trois minutes permettrait de réduire l’envie de consommer des substances addictives telles que l’alcool, la nicotine, la caféine, ou encore de nourriture, de boissons, ainsi que certaines activités (sexe, exercice physique, jeux vidéo) de 13,9% ».

Selon les auteurs d’étude, cela peut aussi bien fonctionner avec d’autres jeux (Candy Crush par exemple) du moment qu’ils sont « visuellement intéressants et changeants ».

Ce n’est pas la première fois que des chercheurs attribuent à Tetris des vertus pour la santé. Une étude canadienne publiée dans la revue Current Biology avait montré que Tetris, permettait de traiter des patients atteints du « syndrome de l’œil paresseux ».

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17 août 2015