Profitez toute l’année des bienfaits des huiles essentielles grâce à 200 recettes rapides, faciles et efficaces. Pour chaque saison, découvrez les 5 huiles essentielles incontournables à utiliser et à décliner pour votre santé, votre bien-être, votre beauté, ou en cuisine. Apprenez à fabriquer un sirop anti-toux, une boisson détox, créez votre crème de beauté aromatique ou un gel douche anti-courbatures, réalisez des parfums à la fragrance unique, des bougies d’ambiance ou encore une huile de massage scintillante.

En cuisine, parfumez délicatement vos soupes, vinaigrettes, desserts, gourmandises et même votre thé.
Les auteurs, reconnues pour leur expertise en aromathérapie, en bien-être et en cosmétique, ont sélectionné pour vous le meilleur des huiles essentielles et hydrolats adaptés à chaque saison.
Elles vous conseillent pour choisir les outils, les bons produits et vous dévoilent leurs recettes originales et inédites…
Le meilleur des huiles essentielles en toute saison sans encombrer vos placards et sans vous ruiner, c’est facile grâce à Mes huiles essentielles !

Mes huiles essentielles
Pour chaque saison, leurs bienfaits en santé, bien-être, beauté et cuisine
de Sophie Macheteau & Françoise Rapp aux éditions Prat
Prix : 19€

Mes huiles essentielles

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